रात का खाना आज रात: पिस्ता के साथ हरा चावल
यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 426 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 68 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, सीताफल, केसर के धागे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: चोरिज़ो, झींगा और हरे जैतून के साथ चावल, डिनर टुनाइट: अरुगुलन और पिस्ता के साथ करी अंडे का सलाद, तथा डिनर टुनाइट: स्टैक्ड ग्रीन एनचिलाडस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चावल को एक बड़े कटोरे में डालें और स्टार्च निकालने के लिए पानी से ढक दें । तब तक दोहराएं जब तक कि पानी ज्यादातर साफ न हो जाए, 5 या 6 बार । इस बीच, उबालने के लिए 3 1/2 कप पानी लाएं ।
मध्यम आँच पर एक बड़ा बर्तन गरम करें और एक बार गर्म होने पर तेल डालें ।
लीक डालें और नरम होने तक 5 मिनट तक पकाएं ।
चावल, केसर को भिगोने वाले पानी के साथ, चूना पाउडर (यदि नींबू का उपयोग कर रहे हैं, तो ज़ेस्ट जोड़ें) और पकाना, अक्सर सरगर्मी, अतिरिक्त 2 मिनट के लिए ।
नमक के साथ स्वाद के लिए उबलते पानी और मौसम में डालो । एक उबाल पर वापस लाएं, फिर ढककर 20 मिनट तक उबालें । गर्मी बंद करें और चावल को 5 मिनट तक बैठने दें, फिर एक कांटा के साथ उजागर और फुलाना ।
जड़ी बूटियों, नींबू का रस यदि उपयोग कर रहे हैं, और अधिकांश पिस्ता जोड़ें और गठबंधन करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । यदि आवश्यक हो तो नमक के साथ सीजन ।
ऊपर से बिखरे हुए बचे हुए पिस्ता के साथ परोसें ।