रात का खाना आज रात: मलाईदार पोलेंटा के साथ काले और मशरूम
डिनर टुनाइट: क्रीमी पोलेंटा के साथ केल और मशरूम सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 554 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, अजवायन, केल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. 7 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो मलाईदार पोलेंटा के साथ काले और मशरूम, डिनर टुनाइट: पालक की रोमन शैली के साथ पोलेंटा, तथा डिनर टुनाइट: पोलेंटा के साथ काली मिर्च और सॉसेज रागू समान व्यंजनों के लिए ।