रूबेन पुलाव

रूबेन पुलाव
रूबेन पुलाव को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 421 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, गाजर के बीज, हजार द्वीप ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं रूबेन पुलाव-एक पुलाव में विशेष सैंडविच जायके पर कब्जा, रूबेन पुलाव, तथा रूबेन पुलाव.

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन । ग्रीस या स्प्रे 2 1/2-क्यूटी बेकिंग डिश ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में तेजी से उबालने के लिए पानी और मक्खन गरम करें; गर्मी से निकालें । दूध और सरसों में हिलाओ । सिक्त होने तक 2 पाउच आलू में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके8 बड़े रसेट आलू, साफ़ करके
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3
लगभग 1 मिनट या तरल अवशोषित होने तक खड़े रहने दें । चिकनी जब तक कांटा के साथ कोड़ा ।
4
बेकिंग डिश में लगभग 3 कप आलू फैलाएं । कॉर्न बीफ़ के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
5
कॉर्न बीफ़ के ऊपर सौकरकूट फैलाएं और चाहें तो 2 चम्मच कैरवे सीड छिड़कें । शीर्ष पर शेष आलू चम्मच; धीरे फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
6
पनीर और शेष गाजर के बीज के साथ आलू छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
7
लगभग 20 मिनट या पनीर के हल्के सुनहरे भूरे रंग के होने तक बिना ढके बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए

सामग्री

791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजीरा बीज, अगर वांछितजीरा बीज, अगर वांछित170हैबेनेरो मिर्चपैकेज कटा हुआ कॉर्न बीफ़, 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लेंपैकेज कटा हुआ कॉर्न बीफ़, 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए266हैबेनेरो मिर्चपाउच प्रत्येक) बेट्टी भुना हुआ लहसुन मैश किए हुए आलूपाउच प्रत्येक) बेट्टी भुना हुआ लहसुन मैश किए हुए आलू411हैबेनेरो मिर्चगोभी कर सकते हैं, अच्छी तरह से धोया और सूखागोभी कर सकते हैं, अच्छी तरह से धोया और सूखा227हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ स्विस पनीरकप कटा हुआ स्विस पनीर8झींगा और शिरायुक्तहजार द्वीप ड्रेसिंग, अगर वांछितहजार द्वीप ड्रेसिंग, अगर वांछित9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए12 चम्मच लहसुन पाउडरपीली सरसोंपीली सरसों
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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