रोमन शैली की ट्रिप कैसे बनाएं

रोमन शैली की ट्रिप कैसे बनाएं
रोमन शैली के ट्रिप के बारे में कैसे आवश्यक है 2 घंटे और 55 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.71 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42 ग्राम प्रोटीन, 50 ग्राम वसा, और कुल का 707 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । पैनकेटा बेकन, काली मिर्च के गुच्छे, सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रोमन शैली की ट्रिप ट्रिपन अल्ला रोमाना, ट्रिप्पन अल्ला रोमाना (रोमन शैली की ट्रिप), तथा रोमन शैली का चिकन.

निर्देश

1
उच्च गर्मी पर एक बड़े स्टॉकपॉट में पानी, ट्रिप, सिरका, नमक, वेनिला और बे पत्ती मिलाएं । एक उबाल लें और जमा होने वाले किसी भी झाग को हटा दें । गर्मी को मध्यम-कम, कवर पॉट तक कम करें, और 1 1/2 घंटे के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
पाउडर चीनी और व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिकपाउडर चीनी और व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई2 छोटी लीक, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटी हुई
2
ट्रिप को एक प्लेट में निकाल लें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें । खाना पकाने के तरल के 1 से 2 कप आरक्षित करें ।
3
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
पैनकेटा और प्याज जोड़ें; कुक और हलचल जब तक पैनकेटा ब्राउन न हो जाए और प्याज पारभासी हो, 6 से 7 मिनट । पैनकेटा मिश्रण में लहसुन हिलाओ; लगभग 2 मिनट तक सुगंधित होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
पैनसेटा मिश्रण में मारिनारा सॉस, 1 कप आरक्षित ट्रिप लिक्विड और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । आँच को कम करें और 30 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
6
ट्रिप को 1 इंच के क्यूब्स में काटें और मारिनारा-पैनकेटा सॉस में जोड़ें; गठबंधन करने के लिए हिलाओ । यदि आवश्यक हो, तो आरक्षित ट्रिप तरल का 1 कप जोड़ें । 30 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
7
सॉस में गार्बानो बीन्स और पुदीना मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ
1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल1/2 कप गोया एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
8
पार्मिगियानो-रेजिगो पनीर के साथ छिड़के और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैनकेटा बेकन, डाइस्डपैनकेटा बेकन, डाइस्ड1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1किलोग्रामहनीकॉम्ब बीफ ट्रिपहनीकॉम्ब बीफ ट्रिप4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।garbanzo सेम, सूखाgarbanzo सेम, सूखा1गुच्छाताजा टकसाल पत्ते, कटा हुआताजा टकसाल पत्ते, कटा हुआ6लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ6झींगा और शिरायुक्तनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारनमक और पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर12 चम्मच लहसुन पाउडर1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1प्याज, dicedप्याज, diced591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीर, या स्वाद के लिएहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीर, या स्वाद के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)5मध्यम पीला प्याज, कटा हुआठंडा पानीठंडा पानी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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