लस मुक्त गाजर का केक

लस मुक्त गाजर का केक
यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.43 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 55 ग्राम वसा, और कुल का 1246 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 157 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा ईस्टर घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार चीनी, नमक, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डेयरी मुक्त क्रीम पनीर फ्रॉस्टिंग के साथ लस मुक्त गाजर का केक, स्वस्थ गाजर का केक मिल्कशेक (लस मुक्त, चीनी मुक्त, कम वसा), तथा स्वस्थ एक प्रकार का अनाज गाजर का केक (चीनी मुक्त, कम वसा वाला, उच्च फाइबर, लस मुक्त, शाकाहारी) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
केक के लिए: ओवन रैक को केंद्र की स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 350 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें । उदारता से दो 8 इंच के गोल केक पैन को मक्खन दें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
एक मध्यम मिक्सिंग बाउल में ग्लूटेन-फ्री आटा मिक्स, ज़ैंथन गम, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक, दालचीनी और जायफल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लस मुक्त आटालस मुक्त आटा
ज़ैंथन गमज़ैंथन गम
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
3
अच्छी तरह से संयुक्त होने तक व्हिस्क । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
व्हिस्क अटैचमेंट के साथ लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में चीनी, तेल और अंडे जोड़ें, या एक बड़े कटोरे में जोड़ें और एक हाथ में इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करें । चिकनी होने तक मारो, लगभग एक मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
वेनिला जोड़ें और एक और मिनट के लिए हरा दें । धीरे-धीरे आटे का मिश्रण डालें और मध्यम-धीमी गति से 1 मिनट तक फेंटें । एक स्पैटुला के साथ गाजर, अखरोट और नारियल में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
6
तैयार पैन में बैटर डालें ।
7
बीच में डाली गई टूथपिक साफ होने तक, लगभग 50 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
8
पैन को कूलिंग रैक में ट्रांसफर करें और 10 मिनट तक ठंडा होने दें । केक को ढीला करने के लिए पैन के चारों ओर काटने के लिए एक छोटे चाकू का उपयोग करें । रैक पर केक परतों को पलटें, कागज को छीलें और पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
9
क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के लिए: व्हिस्क अटैचमेंट के साथ फिट किए गए स्टैंड मिक्सर में मक्खन और क्रीम चीज़ को फेंटें, या एक बड़े कटोरे में इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ हल्का और फूला हुआ होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीर Frostingक्रीम पनीर Frosting
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा1/3 पाउंड पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
10
पीसा हुआ चीनी जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रित होने तक कम गति पर हरा दें । चिकनी होने तक वेनिला, नींबू उत्तेजकता और रस में मारो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला फल रोल-अपपीला फल रोल-अप
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
11
एक प्लेट पर एक ठंडा केक रखें ।
12
केक के शीर्ष पर फ्रॉस्टिंग की एक मोटी परत फैलाएं, पूरी सतह को समान रूप से कवर करें, फिर दूसरे केक को शीर्ष पर सेट करें । केक के ऊपर और किनारों के चारों ओर अधिक आइसिंग फैलाने के लिए ऑफसेट स्पैटुला का उपयोग करें । यदि आप चाहें, तो सजावटी स्पर्श के लिए केक के किनारों के चारों ओर आइसिंग के छोटे रोसेट पाइप करें । (केक को फ्रॉस्ट करने के तरीके पर एक फोटो स्लाइड शो के लिए यहां देखें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़2 अंडाकार क्रीम से भरे चॉकलेट सैंडविच कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑफसेट स्पैटुलाऑफसेट स्पैटुला

सामग्री

12 चम्मच लहसुन पाउडरठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकद्दूकस की हुई छिलके वाली गाजर (लगभग दो बड़ी गाजर)कद्दूकस की हुई छिलके वाली गाजर (लगभग दो बड़ी गाजर)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रीम पनीर, कमरे के तापमान परक्रीम पनीर, कमरे के तापमान पर4largesअंडे, कमरे के तापमान परअंडे, कमरे के तापमान पर4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप (लस मुक्त आटा मिश्रण के बारे मेंकप (लस मुक्त आटा मिश्रण के बारे में4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 नींबू से रस और 1 चम्मच ज़ेस्ट1 नींबू से रस और 1 चम्मच ज़ेस्ट1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपाउडर चीनी siftedपाउडर चीनी sifted1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान परअनसाल्टेड मक्खन, कमरे के तापमान पर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मीठा नारियलकटा हुआ मीठा नारियल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ अखरोटबारीक कटा हुआ अखरोट2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेज़ैंथन गमज़ैंथन गम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
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