लहसुन हम्मस

नुस्खा लहसुन हम्मस आपके मध्य पूर्वी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 10 मिनट. इस होर डी ' ओवरे में है 136 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । ताहिनी, जीरा, लहसुन लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लहसुन हम्मस, भुना हुआ लहसुन हम्मस, तथा अदरक-लहसुन हम्मस समान व्यंजनों के लिए ।