लीक, मटर और पेस्टो के साथ स्पेगेटी

लीक, मटर और पेस्टो के साथ स्पेगेटी एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 2 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 573 कैलोरी. 36 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । दुकान पर जाएं और इसे आज बनाने के लिए मटर , जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 99 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: ब्रेज़्ड लीक और मटर, मक्खन मटर और लीक, तथा लीक, पुदीना और क्रीम के साथ तीन मटर.