लेमन चना स्टिर-फ्राई रेसिपी

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? लिमोन चना हलचल-तलना नुस्खा कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 389 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.94 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कुछ उथले, अतिरिक्त फर्म टोफू, तोरी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तोरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तोरी मिठाई वर्ग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 525 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । एक चम्मच के साथ 100 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो रात का खाना आज रात: नींबू चना हलचल-तलना, बीफ और गोभी हलचल तलना, तथा चिकन और ब्रोकली स्टिर-फ्राई समान व्यंजनों के लिए ।