लैवेंडर-शहद खट्टा क्रीम के साथ अंजीर-रास्पबेरी कुरकुरा
के लिए $ 6.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 689 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्रीक योगर्ट, मक्खन, वेनिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लैवेंडर शहद के साथ रास्पबेरी क्रेम फ्रैच टार्ट, हनी लैवेंडर आइसक्रीम, तथा हनी लैवेंडर आइसक्रीम.
निर्देश
1
ओवन को 375 पर प्रीहीट करें (संवहन ओवन अनुशंसित नहीं है) । एक बड़े कटोरे में, 1/4 कप ब्राउन शुगर और कॉर्नस्टार्च मिलाएं । अंजीर और रसभरी में धीरे से मिलाएं । स्वाद और, यदि आवश्यक हो, तो 4 और बड़े चम्मच तक ब्राउन शुगर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधा
50 कैलोरी के साथ
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
एक अन्य कटोरे में, लकड़ी के चम्मच के साथ, 1 कप ब्राउन शुगर, क्रीम चीज़, मक्खन और नमक को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । ग्रेनोला और अखरोट में मिश्रण करने के लिए हिलाओ । अंजीर के मिश्रण पर टॉपिंग वितरित करें, जिससे कुछ फल नंगे रह सकें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
कंधा
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
ताजा स्क्रैपल
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
शीर्ष पर ब्राउन होने तक बेक करें और रस केंद्र के पास बुदबुदाते हैं, 40 से 45 मिनट । (यदि रस बुलबुले से पहले टॉपिंग भूरा है, तो पन्नी के साथ हल्के से कुरकुरा कवर करें । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
तला हुआ झींगा
5
कम से कम 15 मिनट एक रैक पर ठंडा होने दें ।
6
इस बीच, एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, शहद, लैवेंडर कलियों और वेनिला को मिलाएं । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
6 कप या चीनी
ठंडा दूध, परोसने के लिए
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज