वाइन ब्रेज़्ड उथले, एडामे और सनकोक प्यूरी के साथ मसालेदार सामन

वाइन ब्रेज़्ड उथले, एडामे और सनकोक प्यूरी के साथ मसालेदार सामन
एक सेवारत में शामिल हैं 361 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 4.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । अगर आपके हाथ में मक्खन, चिकन स्टॉक, जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इमली-ट्रफल सनकोक प्यूरी, वॉटरक्रेस प्यूरी, और चमकता हुआ चेंटरेल मशरूम के साथ ब्रेज़्ड छोटी पसलियां, आठ रुपये में खाएं: पपरिका-ब्रेज़्ड चिकन जिसमें छोले की प्यूरी और कुरकुरी चटनी हो, तथा वाइन-ब्रेज़्ड चिकन के साथ छिछले और पैनकेटा.

निर्देश

1
सनचोक प्यूरी बनाएं: पानी के साथ बड़े सॉस पैन भरें । सनचोक और आलू छीलें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जेरूसलम आटिचोकजेरूसलम आटिचोक
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
2
उन्हें 2 इंच के टुकड़ों में काट लें और उन्हें सॉस पैन में ढकने के लिए पर्याप्त दूध के साथ डालें, फिर लगभग 1 इंच अधिक पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
3
नमक की एक उदार चुटकी जोड़ें और उबाल लें । आँच को मध्यम कर दें और लगभग 12 मिनट तक सनचोक और आलू के बहुत कोमल होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जेरूसलम आटिचोकजेरूसलम आटिचोक
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
अच्छी तरह से नाली।
5
सनकोक और आलू को प्रोसेसर में स्थानांतरित करें; मक्खन और प्यूरी को चिकना होने तक डालें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
जेरूसलम आटिचोकजेरूसलम आटिचोक
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
1
एक मोर्टार और मूसल के कटोरे में काली मिर्च, जीरा, धनिया के बीज, सरसों के बीज 1 आधा चम्मच चीनी और 1 आधा चम्मच नमक जोड़ें । मिश्रण को अच्छी तरह से पीस लें, लेकिन पूरी तरह से एक महीन पाउडर तक नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए
3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1
मध्यम-धीमी आँच पर सेट किए गए 1 इंच के सॉस पैन में 10 बड़ा चम्मच मक्खन गरम करें । जब मक्खन पिघल जाए तो आधा चम्मच चीनी और आधा चम्मच नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
प्याज़ के स्लाइस डालें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं । लगभग 3 मिनट तक पकाएं जब तक कि उथले नरम न होने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
3
शराब जोड़ें, और खाना बनाना जारी रखें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि शराब वाष्पित न हो जाए और उथले गहरे लाल और जैमी दिख रहे हों । लगभग 45 मिनट । ढककर सर्व करने तक गर्म रखें । यदि एडामे जमे हुए हैं, तो उन्हें उबलते पानी में संक्षेप में ब्लांच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4
Drain.In मध्यम गर्मी पर सेट एक 1 चौथाई चौथाई सॉस पैन, नमक और काली मिर्च की एक चुटकी के साथ एडामे आधा कप चिकन स्टॉक गर्म करें । लगभग 2 मिनट कुल। 1 चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच कीमा बनाया हुआ पुदीना पत्तियों में हलचल करने से ठीक पहले । ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
जमीन मसाले के मिश्रण में प्रत्येक सामन पट्टिका को सभी पक्षों पर अच्छी तरह से लेपित होने तक रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामन Filletsसामन Fillets
लाइफ सेवर्स कैंडीजलाइफ सेवर्स कैंडीज
6
प्रत्येक पट्टिका को चर्मपत्र पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1
प्रत्येक प्लेट पर एक कप या सनचोक प्यूरी रखें । प्यूरी के खिलाफ एक पट्टिका को नेस्ले करें और शीर्ष पर कुछ उथले को ड्रेप करें । जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी के साथ प्रत्येक पट्टिका पर एडामे के 2 बड़े चम्मच चम्मच और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
जेरूसलम आटिचोकजेरूसलम आटिचोक
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक, आवश्यकतानुसारमोटे नमक, आवश्यकतानुसार1डबल स्टफ्ड ओरियोज़धनिया के बीजधनिया के बीज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा या जमे हुए शेल एडामेताजा या जमे हुए शेल एडामे1डबल स्टफ्ड ओरियोज़टकसाल पत्ते, कीमा बनाया हुआटकसाल पत्ते, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मांस में मसाला डालने के लिएमांस में मसाला डालने के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक4झींगा और शिरायुक्तआवश्यकतानुसार ताजा फटी हुई काली मिर्चआवश्यकतानुसार ताजा फटी हुई काली मिर्च3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाइट, फ्रूटी रेड वाइन, जैसे कि ज़िनफंडेललाइट, फ्रूटी रेड वाइन, जैसे कि ज़िनफंडेल2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेचीनी, विभाजितचीनी, विभाजित680हैबेनेरो मिर्चसनचोक, जिसे जेरूसलम आर्टिचोक भी कहा जाता हैसनचोक, जिसे जेरूसलम आर्टिचोक भी कहा जाता है3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, विभाजितअनसाल्टेड मक्खन, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
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9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
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शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
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पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
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नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
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मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
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10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं
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