विनीशियन शैली का पास्ता

विनीशियन शैली का पास्ता
विनीशियन शैली का पास्ता एक डेयरी मुक्त 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 616 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 17 मिनट. 74 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । पाइन नट, पालक के पत्ते, कापर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 100 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे विनीशियन शैली की बीन और पास्ता सूप, विनीशियन शैली के स्कैलप्स, तथा विनीशियन शैली का पेला.

निर्देश

1
एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में तेल में प्याज को भूनना शुरू करें, आपको उन्हें लगभग 10 मिनट तक पकाने की आवश्यकता होगी जब तक कि वे बहुत नरम न हों । इस बीच, पास्ता को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
2
सिरका, सुल्ताना, केपर्स और अधिकांश पाइन नट्स को नरम प्याज में कुछ मसाला के साथ हिलाएं, फिर सुल्ताना को नरम करने के लिए 1 मिनट और पकाएं । पास्ता पानी के छींटे के साथ पालक में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
पास्ता को सूखा लें, फिर प्याज के साथ टॉस करें पालक को मिलाएं जैसा कि आप करते हैं । 2 कटोरे के बीच विभाजित करें, शेष पाइन नट्स के साथ बिखेरें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
कठिनाईसामान्य
में तैयार17 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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