व्हीप्ड क्रीम के साथ ग्रीष्मकालीन फलों का सलाद

व्हीप्ड क्रीम के साथ ग्रीष्मकालीन फलों का सलाद
व्हीप्ड क्रीम के साथ ग्रीष्मकालीन फल का सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 113 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास पानी, भारी व्हिपिंग क्रीम, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 40 का खराब स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वेनिला व्हीप्ड क्रीम के साथ शीतकालीन फलों का सलाद, नींबू नारियल व्हीप्ड क्रीम के साथ फलों का सलाद, तथा व्हीप्ड क्रीम फलों का सलाद (वाल्डोर्फ सलाद).

निर्देश

1
मध्यम-कम गर्मी पर सॉस पैन में पानी, 5 बड़े चम्मच चीनी, 1/4 कप रास्पबेरी-स्वाद वाले लिकर और नींबू का रस एक साथ मिलाएं । मिश्रण को उबाल लें, गर्मी को कम करें, और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें, जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए, लगभग 8 मिनट । ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
(एक कार्टन से)(एक कार्टन से)
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
2
एक बड़े कटोरे में अमृत, चेरी, स्ट्रॉबेरी, रसभरी और ब्लूबेरी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
NectarineNectarine
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
फलों के ऊपर ठंडा चीनी का मिश्रण डालें और कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
4
एक कटोरे में भारी व्हिपिंग क्रीम और 2 चम्मच चीनी को इलेक्ट्रिक हैंड मिक्सर से तब तक फेंटें जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । व्हीप्ड क्रीम में 1 चम्मच रास्पबेरी-स्वाद वाले लिकर को मोड़ो; फलों के सलाद पर चम्मच और बादाम के साथ समान रूप से छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
अतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ संतरे का छिलका, वैकल्पिक
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
(एक कार्टन से)(एक कार्टन से)
आड़ू या अमृतफल, कटा हुआआड़ू या अमृतफल, कटा हुआ
2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)2 बड़े चम्मच सिरप (बॉयसेनबेरी, ब्लूबेरी, आदि)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced मकरंदdiced मकरंद2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा रसभरीताजा रसभरी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रास्पबेरी स्वाद मदिरा (इस तरह के रूप में Chambord®)रास्पबेरी स्वाद मदिरा (इस तरह के रूप में Chambord®)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटे बादाम toastedकटे बादाम toasted2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ स्ट्रॉबेरीकटा हुआ स्ट्रॉबेरी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिसी हुई और आधी मीठी चेरीपिसी हुई और आधी मीठी चेरी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सफेद चीनीसफेद चीनी
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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