शकरकंद-मक्खन पेकन बिस्कुट
मीठे आलू-मक्खन पेकन बिस्कुट एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 9 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं प्रोटीन की 5g, 21g वसा की, और कुल का 345 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, ब्राउन शुगर, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 38 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो लस और चीनी मुक्त शकरकंद, पेकान और अदरक बिस्कुट, शहद मक्खन के साथ शकरकंद बिस्कुट, तथा शकरकंद बिस्कुट और मेपल बटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शकरकंद को स्क्रब करें; एल्युमिनियम फॉयल में लपेटें ।
350 पर 45 मिनट से 1 घंटे तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा। लुगदी को बाहर निकालें, और 3/4 कप के बराबर मैश करें । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
पेकान जोड़ें; कुक, लगातार सरगर्मी, 6 मिनट या टोस्ट होने तक ।
गर्मी से निकालें; पूरी तरह से ठंडा ।
एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं ।
1/2 कप मक्खन को आटे के मिश्रण में पेस्ट्री ब्लेंडर के साथ कुरकुरे होने तक काटें; पेकान में हिलाओ ।
3/4 कप मैश किए हुए शकरकंद, खट्टा क्रीम, ब्राउन शुगर और मेपल सिरप को मिलाएं; आटे के मिश्रण में जोड़ें, जब तक कि सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए ।
आटे को भारी आटे की सतह पर पलट दें; 6 से 8 बार गूंधें, और 7" वर्ग (3/4" मोटी) में थपथपाएं ।
आटा को 9 वर्गों में काटें; चौकोर 2" को हल्के से ग्रीस की हुई बेकिंग शीट पर रखें ।
425 पर 15 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें ।
इसे तेजी से ठीक करें: चाकू से शकरकंद की त्वचा को छेदें, और उच्च 3 से 5 मिनट पर माइक्रोवेव आलू; खाना पकाने के 5 मिनट बाद खड़े हो जाओ ।
शकरकंद को एक दिन पहले तक बेक या माइक्रोवेव करें, और मैश करें । रात भर सर्द।