शानदार डेयरी मुक्त गर्म कोको

शानदार डेयरी मुक्त गर्म कोको
शानदार डेयरी मुक्त गर्म कोको सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 188 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । काजू, चॉकलेट, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो घर का बना मार्शमॉलो: मकई-मुक्त और अंडा-मुक्त (और हेइडी का पसंदीदा डेयरी-मुक्त गर्म कोको), पीनट बटर फिलिंग, मार्शमैलो फ्रॉस्टिंग के साथ डेयरी-फ्री कोको कपकेक, तथा नो बेक कोको क्विनोआ तिल बार्स [ग्लूटेन, नट, डेयरी और रिफाइंड शुगर फ्री] समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
काजू और पिसी हुई खजूर को एक कटोरी पानी में कम से कम 1 घंटे के लिए भिगो दें, रात भर बेहतर । भिगोने के बाद, नाली और अच्छी तरह कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
तिथियाँतिथियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
काजू और खजूर को पानी, स्वीटनर, कोको पाउडर, वेनिला और नमक के साथ ब्लेंडर में डालें । सुपर चिकनी जब तक उच्चतम गति पर ब्लेंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
स्वीटनरस्वीटनर
काजूकाजू
मिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिकमिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
तिथियाँतिथियाँ
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
एक मध्यम बर्तन में स्थानांतरित करें और चॉकलेट जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
चॉकलेट के पिघलने तक गर्म करें और यह आपकी पसंद के अनुसार पर्याप्त गर्म हो । यह थोड़ा मोटा हो जाएगा । गठबंधन करने के लिए हिलाओ। सावधान रहें कि नीचे जला न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
5
गर्मी से बर्तन निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
6
शीर्ष पर कुछ मुंडा चॉकलेट के साथ परोसें और आनंद लें । बचे हुए को फ्रिज में स्टोर करें और स्टोव टॉप पर दोबारा गरम करें । आप इस चिल्ड का आनंद भी ले सकते हैं!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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