शेफ जॉन की मलाईदार मकई कस्टर्ड

शेफ जॉन की मलाईदार मकई कस्टर्ड एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7g प्रोटीन की, 27g वसा की, और कुल का 317 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाल मिर्च, मक्का, अंडे की जर्दी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 22 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं शेफ जॉन शेफर्ड पाई, बावर्ची जॉन Lasagna, तथा शेफ जॉन की भरवां मिर्च.