शीला की प्रसिद्ध सरसों-घुटा हुआ कॉर्न बीफ और गोभी

शीला की प्रसिद्ध सरसों-घुटा हुआ कॉर्न बीफ और गोभी
शीला प्रसिद्ध सरसों घुटा हुआ गोमांस और गोभी सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 6.44 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 71 ग्राम प्रोटीन, 68 ग्राम वसा, और कुल का 1116 कैलोरी. यदि आपके हाथ में तेज पत्ते, काली मिर्च, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 72 घंटे. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो चमकता हुआ गोमांस और गोभी, चिपोटल मस्टर्ड ग्लेज्ड कॉर्न बीफ, तथा आयरिश सरसों की चटनी के साथ कॉर्न बीफ़ और गोभी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस10साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च1सिरगोभी, कोरड और लगभग 6 वेजेज में काट लेंगोभी, कोरड और लगभग 6 वेजेज में काट लें454हैबेनेरो मिर्चबेबी गाजर (या 1/2 पौंड बेबी गाजर और 4 पार्सनिप, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें)बेबी गाजर (या 1/2 पौंड बेबी गाजर और 4 पार्सनिप, छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें)4किलोग्रामफ्लैट-कट कॉर्न बीफ़ ब्रिस्केट (पॉइंट कट न करें)फ्लैट-कट कॉर्न बीफ़ ब्रिस्केट (पॉइंट कट न करें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क कॉर्न सिरपडार्क कॉर्न सिरप12 चम्मच लहसुन पाउडरमेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर4लहसुन लौंगलहसुन लौंग12स्मॉल्सलाल नए आलूलाल नए आलू2प्याज, quarteredप्याज, quartered1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1( बैंगन)रुतबाग या 1 मध्यम पीला शलजम, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंरुतबाग या 1 मध्यम पीला शलजम, छीलकर 2 इंच के टुकड़ों में काट लें8झींगा और शिरायुक्तपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए680हैबेनेरो मिर्चबॉटलपोर्टर या 2 (12 औंस) बोतलें स्टाउट बीयरबॉटलपोर्टर या 2 (12 औंस) बोतलें स्टाउट बीयर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार72 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर80
पत्रिका
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