सबसे अच्छा बेक्ड बीन्स
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? सबसे अच्छा बेक्ड बीन्स कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 16 ग्राम प्रोटीन, 9g वसा की, और कुल का 389 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 35 मिनट. ब्राउन शुगर, गुड़, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सबसे अच्छा बीबीक्यू बेक्ड बीन्स और प्यार करने के लिए 5 और बेक्ड बीन्स, बेक्ड बीन्स, तथा बेक्ड बीन्स.
निर्देश
सेम के माध्यम से उठाओ और किसी भी कंकड़ को हटा दें ।
एक कोलंडर में सेम रखें और ठंडे पानी के नीचे कुल्ला ।
बीन्स को एक बड़े बर्तन या कटोरे में स्थानांतरित करें, 2-इंच से ढकने के लिए पानी डालें और रात भर भीगने दें । फलियां अपने आकार से दोगुनी हो जाएंगी और सूज जाएंगी ।
बीन्स को सूखा और कुल्ला, फिर सॉस पैन में डालें । बीन्स को ताजे पानी से ढक दें और मध्यम आँच पर रखें ।
बेकन को छोड़कर शेष सामग्री जोड़ें । सिमर, कभी-कभी हिलाते हुए, लगभग 25 मिनट तक या जब तक फलियाँ नर्म न हो जाएँ, लेकिन टूट न जाएँ ।
बीन्स और शोरबा को 2-क्वार्ट ओवन-सुरक्षित डिश में स्थानांतरित करें ।
बीन्स के ऊपर एक परत में बेकन स्लाइस रखें ।
बेकन पकाने के लिए पहले से गरम 325 डिग्री एफ ओवन में 45 मिनट से 1 घंटे तक बेक करें ।