समुद्र बास के साथ Clams में पीला सा Escarole

लिमोन एस्केरोल में क्लैम के साथ समुद्री बास सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.24 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 391 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 24g वसा की. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । कोषेर नमक और काली मिर्च, क्लैम, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। के साथ एक spoonacular 79 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो हलिबेट, क्लेम, और Pancetta के साथ Escarole, छोले, क्लैम और कोरिज़ो के साथ काला बास, तथा Pizzan Escarole (Escarole पाई इतालवी) समान व्यंजनों के लिए ।