सरल जड़ी बूटी भुना हुआ टर्की
सरल जड़ी बूटी-भुना हुआ टर्की सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 408 कैलोरी, 59g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की. यह नुस्खा 12 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में विडालिया, हर्ब ब्लेंड, टर्की और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मसाला मिश्रण का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू पाई मसाला क्रीम Scones एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सरल लहसुन और जड़ी बूटी भुना हुआ टर्की, दो साधारण जड़ी बूटी-भुना हुआ मुर्गियां, तथा साधारण नींबू-जड़ी बूटी भुना हुआ सामन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
निकालें तुर्की गर्दन और giblets; त्यागें. ठंडे पानी के साथ टर्की कुल्ला; पैट सूखी ।
एक कटोरे में प्याज, अजवाइन, लहसुन, जड़ी बूटी, 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं । मिश्रण के साथ स्टफ टर्की गुहा । सुतली के साथ पैरों के सिरों को बांधें । लिफ्ट विंग टिप्स ऊपर और पीछे; पक्षी के नीचे टक।
रोस्टिंग पैन में कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित रोस्टिंग रैक रखें ।
मक्खन के साथ टर्की के शीर्ष और किनारों को ब्रश करें; 1/2 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के ।
पैन में 1 कप शोरबा डालो ।
325 पर 2 घंटे के लिए सेंकना, हर 30 मिनट में चखना । पन्नी के साथ कसकर कवर स्तन, और भुना हुआ पैन के नीचे करने के लिए शेष कप शोरबा जोड़ने के लिए, और एक अतिरिक्त सेंकना 30 मिनट या एक थर्मामीटर (दूर हड्डी से) जांघ की सबसे मोटी भाग में डाला रजिस्टरों तक 16
(जब पक्षी आराम कर रहा होगा तो तापमान में वृद्धि जारी रहेगी । )
ओवन से निकालें; टुकड़ा करने से पहले 30 मिनट आराम करें ।
एक थाली में स्थानांतरण, ताजा जड़ी बूटियों के साथ गार्निश, अगर वांछित, और सेवा करते हैं ।