सलाद के साथ तुर्की साम्राज्य
सलाद के साथ तुर्की एम्पाडास एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 665 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 55 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास साग, खीरा, पिसी हुई टर्की और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की और मैश किए हुए आलू एम्पाडास-एम्पाडास डी पावो, तुर्की साम्राज्य, तथा बीबीक्यू-क्रैनबेरी सॉस के साथ तुर्की एम्पाडास.