स्कैलप-एवोकैडो ऐपेटाइज़र
स्कैलप-एवोकैडो ऐपेटाइज़र एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक होर डी ' ओवरे। के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 141 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च के गुच्छे, हरा प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो और स्कैलप केविच, स्कैलप-एंड-एवोकैडो टोस्टाडास, तथा स्कैलप, आम और एवोकैडो सलाद.
निर्देश
एक छोटे पैन में 4 कप पानी उबाल लें ।
स्कैलप्स जोड़ें, गर्मी कम करें और 1 1/2 मिनट उबालें-ओवरकुक न करें ।
2 घंटे के लिए नाली और सर्द ।
छोटे (1 इंच) टुकड़ों में काटें ।
कॉकटेल ग्लास में परोसें ।