स्कैलप्ड शकरकंद और सेब
स्कैलप्ड शकरकंद और सेब के बारे में आवश्यकता होती है 1 घंटा 25 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 200 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 56 सेंट खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 159 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सेब, ब्राउन शुगर, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कैलप्ड शकरकंद, स्कैलप्ड शकरकंद, तथा स्कैलप्ड शकरकंद.
निर्देश
शकरकंद को एक बड़े बर्तन में ढकने के लिए पर्याप्त पानी के साथ रखें और उबाल लें । निविदा तक उबालें, फिर ठंडा करें, छीलें, और 1/4 इंच स्लाइस में काट लें ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें ।
तैयार बेकिंग डिश के तल में आधे शकरकंद की व्यवस्था करें ।
सेब के आधे हिस्से को शकरकंद के ऊपर परत करें । एक छोटे कटोरे में, ब्राउन शुगर, नमक और गदा को एक साथ मिलाएं, फिर सेब की परत के ऊपर मिश्रण का आधा भाग छिड़कें । आधा मक्खन के साथ डॉट । शकरकंद और सेब की परतों को दोहराएं, और शेष ब्राउन शुगर मिश्रण और मक्खन के साथ शीर्ष ।
पहले से गरम ओवन में 50 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सेब नर्म न हो जाएं और ऊपर से सुनहरा भूरा न हो जाए ।