स्कैलियन पैनकेक (कांग्रेस आप बिंग)

स्कैलियन पैनकेक (कांग्रेस आप बिंग) एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 19 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 9 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. यह नुस्खा 12 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, पानी, चावल का सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: झींगा और स्कैलियन पैनकेक, स्कैलियन आलू पैनकेक और स्मोक्ड-सैल्मन सैंडविच, तथा झींगा, बेकन और किमची के साथ कोरियाई स्कैलियन पैनकेक समान व्यंजनों के लिए ।