सेक्सी सर्फ और टर्फ: मैनहट्टन सॉस के साथ सियरड स्कैलप्स और टेंडरलॉइन स्टेक

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मैनहट्टन सॉस के साथ सेक्सी सर्फ और टर्फ: सीयरड स्कैलप्स और टेंडरलॉइन स्टेक आज़माएं। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त और मौलिक रेसिपी में प्रति सर्विंग में 597 कैलोरी , 60 ग्राम प्रोटीन और 34 ग्राम वसा है । यह नुस्खा 4 परोसता है। $9.04 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 36% पूरा करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन, गोताखोर समुद्री स्कैलप्स, चाइव्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। 35 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यह वैलेंटाइन डे के लिए परफेक्ट है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट का समय लगता है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 91% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अद्भुत है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: सर्फ 'एन' टर्फ टेंडरलॉइन , पेस्टो सॉस पास्ता के साथ टर्फ 'एन' सर्फ , और डिल सॉस और प्याजबेरी चटनी के साथ सर्फ और टर्फ।