सुगंधित थाई मसालों के साथ बीफ टेंडरलॉइन

सुगंधित थाई मसालों के साथ बीफ टेंडरलॉइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 545 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 8.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास थाई बवासीर, ऑरेंज जेस्ट, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह एशियाई व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सूखे खुबानी, आलूबुखारा और सुगंधित मसालों के साथ ब्रिस्केट, पार्सनिप स्लाव और थाई मूंगफली सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा सुगंधित शराब-ब्रेज़्ड बीफ़.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में, वनस्पति तेल गरम करें ।
लहसुन डालें और धीमी आँच पर हल्का सुनहरा और कुरकुरा होने तक, लगातार हिलाते हुए, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
लहसुन के चिप्स को कागज़ के तौलिये पर रखें और तेल सुरक्षित रखें; दोनों को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
एक तेज पारिंग चाकू का उपयोग करके, टेंडरलॉइन स्टेक पर 1 इंच के स्लिट्स बनाएं । लहसुन के चिप्स के साथ स्लिट्स को स्टफ करें ।
उथले, मेंहदी, अजवायन के फूल, चूने के पत्ते, नारंगी उत्तेजकता, मछली सॉस, सोया सॉस, सूखे बवासीर और आरक्षित लहसुन के तेल के साथ एक बड़ा, मजबूत, शोधनीय प्लास्टिक फ्रीजर बैग भरें ।
स्टेक जोड़ें और सील करें, मांस को अचार के साथ कोट करने के लिए बदल दें ।
कमरे के तापमान पर 2 घंटे तक खड़े रहने दें ।
पानी का एक बड़ा बर्तन मुश्किल से उबाल लें; पानी को कैंडी या इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर पर 135 दर्ज करना चाहिए । अधिकांश मैरिनेड को त्यागें और किसी भी हवा को दबाते हुए प्लास्टिक बैग को फिर से सील करें ।
बैग को पानी में जोड़ें और इसे जलमग्न रखने के लिए एक रैक या प्लेट के साथ कवर करें । तापमान को बनाए रखने के लिए आवश्यक गर्मी को समायोजित करते हुए, 135 मिनट के लिए बैग में मांस को 45 मिनट तक पकाएं ।
स्टेक को एक प्लेट में स्थानांतरित करें; मैरिनेड को खुरचें ।
एक कड़ाही में, मक्खन को जैतून के तेल में पिघलाएं और लगभग धूम्रपान होने तक गर्म करें ।
स्टेक डालें और तेज़ आँच पर पकाएँ, एक बार पलटते हुए, ब्राउन होने तक और स्टेक के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 130 को मध्यम-दुर्लभ, 6 मिनट के लिए पंजीकृत करता है ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप लुबंज़ी चेनिन ब्लैंक को आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Lubanzi Chenin ब्लॉन्क]()
Lubanzi Chenin ब्लॉन्क
2018 लुबंज़ी चेनिन ब्लैंक को पुरानी, सूखी खेती वाली झाड़ी की लताओं और छोटी, ड्रिप सिंचित लताओं के मिश्रण से तैयार किया गया है । इसका गहरा पुआल रंग परिपक्व ताजगी और जटिलता दोनों की ओर इशारा करता है । नाक सबसे पहले उष्णकटिबंधीय और पत्थर के फल लाता है, कीनू और लीची के विचारों को प्राप्त करता है । तालू गोल और मांसल होता है, सफेद आड़ू, खुबानी और हरे सेब के साथ-साथ लीची को फिर से आगे बढ़ाता है, सभी को ऊंचा अम्लता के स्पर्श द्वारा किया जाता है । चमक और ताजा बेक्ड ब्रेड का थोड़ा सा संकेत है । खत्म लंबा, नरम और स्नेही है ।