सुगंधित सामन और तिल मकई सलाद

सुगंधित सामन और तिल मकई सलाद
सुगंधित सामन और तिल मकई सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $6.49 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 640 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल, तिल का तेल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेवॉय गोभी के साथ सुगंधित पांच-मसाला सामन, सामन तिल का सलाद, तथा ग्रील्ड सामन के साथ तिल गोभी का सलाद.

सामग्री

1मिर्च मिर्च (या स्वाद के आधार पर कि काली मिर्च कितनी गर्म है)मिर्च मिर्च (या स्वाद के आधार पर कि काली मिर्च कितनी गर्म है)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल2कान मकईकान मकई12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कुचललहसुन, कुचल2झींगा और शिरायुक्त2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो1बारीक कटा हुआ लाल प्याज (इसे बहुत पतला काट लें ताकि छल्ले पारदर्शी हों)बारीक कटा हुआ लाल प्याज (इसे बहुत पतला काट लें ताकि छल्ले पारदर्शी हों)2filletsसामन filletsसामन fillets591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल12 चम्मच लहसुन पाउडरतिल के बीजतिल के बीज12 चम्मच लहसुन पाउडरथाई मछली सॉसथाई मछली सॉस2कटा हुआ घंटी मिर्च (लाल और पीले मिर्च वास्तव में अच्छा रंग विपरीत प्रदान करते हैं)कटा हुआ घंटी मिर्च (लाल और पीले मिर्च वास्तव में अच्छा रंग विपरीत प्रदान करते हैं)

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

शारदोन्नय, पिनोट नोयर, और सॉविनन ब्लैंक सैल्मन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ लैपिस लूना शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
लापीस माह Chardonnay
लापीस माह Chardonnay
ऑरेंज जेस्ट, पका हुआ अनानास, टोस्ट और नाक पर वेनिला । पूर्ण शरीर, ताजा और जीवंत, रसीला सफेद आड़ू और पके सेब के स्वाद के साथ एक दिलकश मक्खन खत्म करने के लिए अग्रणी ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार37 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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