स्ट्रॉबेरी-केला ग्रेनोला
स्ट्रॉबेरी-केला ग्रेनोला सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 1.79 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 795 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, स्ट्रॉबेरी, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी केला ग्रेनोला बार्स, चंकी मंकी ग्रेनोला (बनाना चॉकलेट पीनट बटर ग्रेनोला), तथा स्ट्रॉबेरी ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![बादाम, कटा हुआ, कटा हुआ, या मोटे तौर पर कटा हुआ]()
बादाम, कटा हुआ, कटा हुआ, या मोटे तौर पर कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कंधा]()
कंधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ]()
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सूखे चेरी या cranberries]()
सूखे चेरी या cranberries1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सन बीज]()
सन बीज791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1किलोग्राम![रोल्ड ओट्स]()
रोल्ड ओट्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व]()
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अखरोट, मोटे तौर पर कटा हुआ]()
अखरोट, मोटे तौर पर कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)]()
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![गेहूं की भूसी]()
गेहूं की भूसी
बादाम, कटा हुआ, कटा हुआ, या मोटे तौर पर कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कंधा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
चिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सूखे चेरी या cranberries1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सन बीज791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1किलोग्राम
रोल्ड ओट्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अखरोट, मोटे तौर पर कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
गेहूं की भूसीकठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर40
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