स्ट्राबेरी सलाद-शहद विनैग्रेट एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 376 कैलोरी. के लिए $ 3.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, स्ट्रॉबेरी, सलाद साग, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा मातृ दिवस घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 17 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं शहद के साथ स्ट्रॉबेरी पालक का सलाद बेलसमिक विनैग्रेट, शहद सरसों विनैग्रेट के साथ एवोकैडो स्ट्रॉबेरी पालक सलाद, तथा शहद मेपल खसखस विनैग्रेट के साथ स्ट्रॉबेरी और एवोकैडो सलाद.
निर्देश
1
एक कटोरे में नींबू का रस, शहद, प्याज़, अजवायन, नमक और लाल मिर्च के गुच्छे को एक साथ मिलाएं; नींबू के रस के मिश्रण में जैतून का तेल और वनस्पति तेल को जोर से फेंटें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही रखें; बादाम, चीनी और नमक को गर्म कड़ाही में एक साथ टॉस करें जब तक कि बादाम पर चीनी कारमेलाइज़ न हो जाए, 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
नींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
3
तुरंत गर्मी से निकालें ।
4
सलाद मिश्रण को एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित साग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
5
सलाद मिश्रण पर ड्रेसिंग बूंदा बांदी और कोट करने के लिए टॉस । परोसने के लिए बादाम और स्ट्रॉबेरी के साथ शीर्ष ।