स्पेगेटी और मीटबॉल रेसिपी

स्पेगेटी और मीटबॉल रेसिपी
स्पेगेटी और मीटबॉल रेसिपी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह केटोजेनिक नुस्खा है 471 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास रिकोटा पनीर, ग्राउंड पोर्क, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्पेगेटी और मीटबॉल रेसिपी, टर्की मीटबॉल के साथ स्पेगेटी (नैन्सी लंदन से पाठक नुस्खा), तथा $4 स्पेगेटी रेसिपी जिसका स्वाद लगभग $24 स्पेगेटी रेसिपी जितना ही अच्छा है समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ ब्रेड क्रम्ब्सबिना पका हुआ ब्रेड क्रम्ब्स1जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम3स्प्रिग्सताजा थाइम, कटा हुआताजा थाइम, कटा हुआ3लौंगलहसुन कीमा बनाया हुआलहसुन कीमा बनाया हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कीमा बनाया हुआप्याज, कीमा बनाया हुआ281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।परमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ अजमोदकटा हुआ अजमोद1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछील, बीज और कीमा बनाया हुआ टमाटरछील, बीज और कीमा बनाया हुआ टमाटर
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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