स्प्रिंग ग्रीन मिनस्ट्रोन

स्प्रिंग ग्रीन मिनस्ट्रोन
स्प्रिंग ग्रीन मिनस्ट्रोन सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 751 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में तोरी, मटर, परमेसन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वसंत. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो स्प्रिंग ग्रीन मिनस्ट्रोन, हरी मटर पिस्ता के साथ देर से वसंत मिनस्ट्रोन, तथा स्प्रिंग मिनस्ट्रोन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमोटे समुद्री नमकमोटे समुद्री नमक28हैबेनेरो मिर्चताजा तुलसी के पत्तेताजा तुलसी के पत्ते3एक्स लहसुन लौंगएक्स लहसुन लौंग2झींगा और शिरायुक्तनमक और जमीन काली मिर्चनमक और जमीन काली मिर्च791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(माइनस 1 टेबलस्पून) डार्क ऑलिव ऑयल(माइनस 1 टेबलस्पून) डार्क ऑलिव ऑयल57हैबेनेरो मिर्चताजा परमेसनताजा परमेसन12 चम्मच लहसुन पाउडरमिश्रित कटा हुआ अजमोद और धनियामिश्रित कटा हुआ अजमोद और धनिया57हैबेनेरो मिर्चजमे हुए मटरजमे हुए मटर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगुलाबी पेपरकॉर्नगुलाबी पेपरकॉर्न1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रिगाटोनी पास्तासूखी रिगाटोनी पास्ता113हैबेनेरो मिर्चस्नैप मटरस्नैप मटर2एक्स वसंत प्याजएक्स वसंत प्याज250हैबेनेरो मिर्चएक्स टमाटर (के बारे मेंएक्स टमाटर (के बारे में5521 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआगार्निश के लिए अजमोद, बारीक कटा हुआ312हैबेनेरो मिर्चतोरी (छोटा)तोरी (छोटा)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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