सेब और नाशपाती के साथ ब्राउन राइस पुडिंग (डब्ल्यूडब्ल्यू कोर प्लस)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेब और नाशपाती (डब्ल्यूडब्ल्यू कोर प्लस) के साथ ब्राउन राइस का हलवा आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 216 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 83 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तीखा सेब, दालचीनी की छड़ें, जमीन जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाशपाती और किशमिश के साथ कारमेलाइज्ड चावल का हलवा, ताजा नाशपाती और शहद के साथ चावल का हलवा, तथा नारियल चावल का हलवा एशियाई नाशपाती के साथ.