साबुत अनाज कारमेल सेब ओवन पैनकेक
साबुत अनाज कारमेल सेब ओवन पैनकेक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 95 सेंट खर्च करता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 336 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह आपके पर एक हिट होगा हैलोवीन घटना. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास लेमन जेस्ट, पिसी हुई दालचीनी, पेस्ट्री का आटा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एप्पल साइडर सिरप के साथ एप्पल ओवन पैनकेक, सेब ओवन पैनकेक, और सेब ओवन पैनकेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें दूध और अंडे को एक ब्लेंडर में अच्छी तरह मिलाने तक ब्लेंड करें ।
आटा, वेनिला, दालचीनी, 1/2 चम्मच नमक और नींबू उत्तेजकता जोड़ें और संयुक्त होने तक फिर से मिश्रण करें, यदि आवश्यक हो तो पक्षों को स्क्रैप करना, लगभग 15 सेकंड । ब्लेंडर जार को कवर करें और सेब को पकाते समय ठंडा करें ।
मध्यम आँच पर मक्खन को 10 इंच के नॉनस्टिक ओवन-सुरक्षित कड़ाही में पिघलाएं ।
सेब जोड़ें और उन्हें दानेदार चीनी के साथ छिड़के । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें और सेब को बीच-बीच में हिलाते हुए, सुनहरा भूरा और नरम होने तक, 20 से 25 मिनट तक पकाएँ । सेब को कड़ाही में समान रूप से व्यवस्थित करें । सामग्री को फिर से जोड़ने के लिए बैटर को रीमिक्स करें, फिर इसे सेब के ऊपर डालें ।
पैनकेक को ब्राउन होने तक बेक करें और बीच में सेट करें और किनारे लगभग 1 1/2 इंच, 25 से 30 मिनट तक बढ़ गए हैं ।
पैनकेक को प्लेट में स्थानांतरित करने के लिए सीधे कड़ाही से परोसें या एक बड़े स्पैटुला का उपयोग करें । कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ धूल ।