साबुत अनाज स्नैक मिक्स
होल-ग्रेन स्नैक मिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 14 सर्विंग्स बनाता है 348 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में मूंगफली, कैरब चिप्स, किशमिश और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो क्लीन ईटिंग ग्रेन फ्री ट्रेल मिक्स, मिक्स एंड मैच वेजी क्साडिलस, तथा घर का बना खेत ड्रेसिंग मिक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बड़े कटोरे या गैलन-आकार के शोधनीय खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में, सामग्री मिलाएं । कसकर कवर स्टोर करें ।