साबुत गेहूं, दलिया और किशमिश मफिन

एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? साबुत गेहूं, दलिया और किशमिश मफिन कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 33 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 207 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए खजूर, अंडा, छाछ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो जीन के दलिया-किशमिश मफिन-ये मफिन किशमिश, दलिया, और अखरोट, स्वादिष्ट और स्वस्थ के साथ पैक किए जाते हैं, कटा हुआ गेहूं केला-किशमिश गेहूं मफिन पोस्ट करें, तथा साबुत गेहूं रम किशमिश और दलिया कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।