सेब-दालचीनी टर्नओवर

सेब-दालचीनी टर्नओवर
सेब-दालचीनी टर्नओवर एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 1g वसा की, और कुल का 42 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वैनिलन एक्सट्रैक्ट, पिसी हुई दालचीनी, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 20 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । कोशिश करो सेब दालचीनी टर्नओवर, दालचीनी चीनी एप्पल turnovers, तथा त्वरित सेब और दालचीनी टर्नओवर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 5 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
2
मोम पेपर पर फाइलो की 1 शीट रखें (शेष फाइलो को कवर रखें) । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट फिलो; 1 चम्मच स्वीटनर के साथ छिड़के । फिलो की 1 शीट के साथ शीर्ष; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट, और 1 चम्मच स्वीटनर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
स्वीटनरस्वीटनर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख1 पैकेज, न्यूनतम 40 गिनती, 8-इंच बांस की सीख
3
एक तेज चाकू का उपयोग करके, फाइलो की लंबाई को 4 बराबर स्ट्रिप्स में काटें । शेष फाइलो और 2 चम्मच स्वीटनर के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वीटनरस्वीटनर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
4
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
1 पट्टी के आधार पर 1 बड़ा चम्मच सेब का मिश्रण रखें । एक त्रिकोण बनाने, भरने पर फिलो के दाएं निचले कोने को मोड़ो । पट्टी के अंत में एक त्रिकोण में आगे और पीछे मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
6
जगह, सीवन की तरफ नीचे, एक बिना पके हुए बेकिंग शीट पर । शेष फाइलो स्ट्रिप्स और भरने के साथ दोहराएं (बेकिंग से पहले कवर रखें) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
7
शेष 1 चम्मच स्वीटनर और दालचीनी मिलाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट त्रिकोण; स्वीटनर मिश्रण के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
स्वीटनरस्वीटनर
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
8
375 पर 10 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
गर्म परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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