सामन और ककड़ी की नावें

सामन और ककड़ी की नावें
सामन और ककड़ी नौकाओं एक है पेस्केटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 4.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 340 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में क्रीम, काली मिर्च, पम्परनिकेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कम वसा मलाई का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो सामन और ककड़ी की नावें, सामन और ककड़ी की नावें, तथा ककड़ी नौकाओं में स्मोक्ड सामन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे के ऊपर नारंगी ज़ेस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगीनारंगी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
छिलका काट लें। कटोरे के ऊपर अनुभाग नारंगी, झिल्ली को हटाने और कटोरे में रस और वर्गों को पकड़ने ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगीनारंगी
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
सामन, टमाटर, प्याज, तुलसी, तेल, काली मिर्च और नमक में मिलाएं । सामन मिश्रण को खीरे की नावों के बीच समान रूप से विभाजित करें । प्रत्येक नाव को 1 1/2 चम्मच खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
ककड़ीककड़ी
प्याजप्याज
काली मिर्चकाली मिर्च
सामनसामन
टमाटरटमाटर
तुलसीतुलसी
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
4
रोटी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटीरोटी
5
स्वयं

उपकरण

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक

सैल्मन शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । आप तेनुता डि नोज़ोले ले ब्रुनिच शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche है एक सुरुचिपूर्ण और विशिष्ट अभिव्यक्ति के Chardonnay किस्म के साथ, एक साफ, सुगंधित गुलदस्ता का सफेद और उष्णकटिबंधीय फल के द्वारा ऑफसेट मामूली बारीकियों के साथ टोस्ट । तालू पर, यह नाजुक जटिलता के समग्र प्रभाव के साथ, एक ताजा अम्लता और मध्यम शरीर की संरचना द्वारा रेखांकित फलों के पकने का एक शानदार संतुलन दिखाता है । ये साफ, लगातार खत्म में दोहराए जाते हैं, जो एक सूक्ष्म टोस्ट नोट पर समाप्त होता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर60
पत्रिका
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