स्वस्थ गाजर का केक

स्वस्थ गाजर का केक
यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 65 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 227 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. इसके लिए एकदम सही है ईस्टर. यदि आपके पास वेनिला, बेकिंग पाउडर, गाजर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वस्थ गाजर का केक, स्वस्थ गाजर का केक चिप्स, जीएफ, तथा स्वस्थ गाजर का केक मफिन.

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।अनानास (सेब की स्थिरता की तरह एक खाद्य प्रोसेसर में संसाधित)अनानास (सेब की स्थिरता की तरह एक खाद्य प्रोसेसर में संसाधित)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्ची गाजर (कद्दूकस की हुई)कच्ची गाजर (कद्दूकस की हुई)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज वसा मुक्त क्रीम पनीरपैकेज वसा मुक्त क्रीम पनीर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअंडे का सफेद स्थानापन्नअंडे का सफेद स्थानापन्न5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्प्लेंडा चीनी का विकल्पस्प्लेंडा चीनी का विकल्प3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोunsweetened चापलूसीunsweetened चापलूसी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअखरोट (कटा हुआ)अखरोट (कटा हुआ)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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