स्वादिष्ट तले हुए अंडे

ग्लूटेन मुक्त और कीटोजेनिक नाश्ते की ज़रूरत है? स्वादिष्ट तले हुए अंडे एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है जिसे आज़माया जा सकता है। एक सर्विंग में 271 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 23 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। 75 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 11% पूरा करती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और मेयोनेज़, परमेसन चीज़, तुलसी और कुछ अन्य चीज़ें लें जिन्हें आज ही बनाना है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 36% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि बहुत बुरा है। इसी तरह की रेसिपी हैं एशियन सॉफ्ट स्क्रेम्बल्ड एग्स , ईज़ी चीज़ी स्क्रेम्बल्ड एग्स,