स्वादिष्ट फ़्लैंक स्टेक

ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम की आवश्यकता है? स्वादिष्ट फ्लैंक स्टेक आजमाने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है। यह नुस्खा 230 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाता है। $2.68 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 14% कवर करता है । बारबेक्यू सॉस, बीफ फ्लैंक स्टेक, रेड वाइन सिरका, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके वैलेंटाइन डे कार्यक्रम में हिट होगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 20 मिनट लगते हैं। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 22 ने कहा कि यह मौके पर हिट हुआ। यह आपको टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है।