स्विस टूना बेक

स्विस टूना सेंकना चारों ओर की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.57 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 922 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, और 60 ग्राम वसा. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. यदि आपके पास टूना, अंडा नूडल्स, मेयोनेज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेसटेरियन आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 60 का सॉलिड स्पून स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं टूना स्विस पिघल, स्विस टूना पिघला देता है, और स्विस ब्रोकोली सेंकना.