हनी गेहूं की रोटी मैं
हनी गेहूं की रोटी मैं एक शाकाहारी 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 30 मिनट. चीनी का एक मिश्रण, तेजी से वृद्धि खमीर, पानी, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब यह नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शहद पूरी गेहूं की रोटी : फटा हुआ गेहूं, शहद गेहूं की रोटी, तथा हनी ओट पूरी गेहूं की रोटी.
निर्देश
1/2 कप गर्म पानी में खमीर और चीनी घोलें ।
खाद्य प्रोसेसर या कटोरे में दूध, 1/4 कप पानी, छोटा, शहद, नमक और गेहूं का आटा मिलाएं ।
खमीर मिश्रण में मिलाएं, और 15 मिनट आराम करें ।
ब्रेड का आटा डालें, और तब तक प्रोसेस करें जब तक आटा एक बॉल न बन जाए । खाद्य प्रोसेसर में अतिरिक्त 80 सेकंड संसाधित करके आटा गूंध, या हाथ से 10 मिनट तक मिश्रण और गूंध ।
एक मक्खन वाले कटोरे में आटा रखें, और कोट करने के लिए बारी । कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढक दें ।
आटे को 45 मिनट तक या लगभग दोगुना होने तक उठने दें ।
नीचे पंच करें, और आटा को आधा में विभाजित करें ।
प्रत्येक आधे को रोल करें, और बुलबुले को पाउंड करें । रोटियों में फार्म, और मक्खन 9 एक्स 5 इंच रोटी पैन में जगह । आटे के शीर्ष पर मक्खन लगाएं, और प्लास्टिक रैप से शिथिल रूप से ढक दें ।
एक गर्म क्षेत्र में दोगुना होने तक उठने दें; दूसरी वृद्धि में लगभग 30 मिनट लगने चाहिए ।
ओवन के निचले शेल्फ पर पानी का एक छोटा पैन रखें । ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
25 से 35 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि टॉप गहरे सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं । मक्खन गर्म होने पर क्रस्ट करता है । ठंडा होने पर स्लाइस करें ।