आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हरी प्याज मकई केक के साथ गोमांस और काली बीन मिर्च दें । के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 815 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. 16 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास प्याज, मकई का तेल, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो हरी खट्टा क्रीम के साथ काली बीन और बीफ मिर्च, हरी प्याज खट्टा क्रीम के साथ चेडर कॉर्न केक, तथा एवोकैडो के साथ ब्लैक बीन केक-मकई साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़ी गहरी कड़ाही या बर्तन में, उच्च गर्मी पर तेल में ब्राउन ग्राउंड बीफ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन मांस, फिर वोस्टरशायर सॉस जोड़ें । जब मांस भूरा और उखड़ जाता है, तो गर्मी को मध्यम उच्च तक कम करें, फिर प्याज, लहसुन, लाल मिर्च, जलापेनो जोड़ें । मिर्च पाउडर और जीरा के साथ सीजन वेजी और मांस । सब्जियों और मांस को एक साथ 5 मिनट पकाएं । शोरबा में हिलाओ और पैन ड्रिपिंग को परिमार्जन करें । हलचल में diced और pureed टमाटर और काले सेम । जब मिश्रण एक बुलबुले में आता है, तो उबाल आने के लिए गर्मी कम करें और वैकल्पिक रूप से सीताफल में हिलाएं ।
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
3
मकई मफिन मिश्रण के 2 पैकेज 1 कप दूध, 2 पीटा अंडे, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल और कटा हुआ स्कैलियन के साथ मिलाएं । बैटर गाढ़ा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न मफिन मिक्स
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
साबुत अदरक, कुचला हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
4
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही या तवे को गरम करें । मुड़ा हुआ कागज तौलिया में मक्खन का एक पैट घोंसला और हल्के से तेल के लिए इसके साथ गर्म पैन सतह पोंछ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबा
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
3 या 4 इंच के राउंड में कॉर्न केक बैटर को गर्म तवे या कड़ाही में डालें । सुनहरा होने तक हर तरफ 2 या 3 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
एक प्लेट में स्थानांतरित करें और शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
7
सेवा करने के लिए, हरी प्याज मकई केक टॉपर्स के साथ गोमांस और काली बीन मिर्च के शीर्ष कटोरे । चिली और कॉर्न टॉपर्स खाएं क्योंकि आप पॉट पाई करेंगे, प्रत्येक चम्मच मिर्च के साथ कॉर्न केक में से कुछ को पकड़ लेंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
1 कप कटा हुआ लहसुन
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ