हर्ब-कोटेड कॉड

जड़ी बूटी लेपित कॉड मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 256 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, और 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मक्खन, तुलसी, अजवायन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्कैटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे टुकड़ा-लेपित कॉड, क्रम्ब-कोटेड कॉड फ़िललेट्स, और ट्रिस्किट कोटेड कॉड मील आइडिया.