हर्ब क्रस्टेड पकौड़ी के साथ विंटर वॉक बीफ और गाजर स्टू

हर्ब क्रस्टेड पकौड़ी के साथ विंटर वॉक बीफ और गाजर स्टू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हर्ब क्रस्टेड पकौड़ी के साथ विंटर वॉक बीफ और गाजर स्टू दें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.49 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 886 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ स्टॉक, काली मिर्च, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो शराबी जड़ी बूटी पकौड़ी के साथ विंट्री बीफ सब्जी स्टू, जड़ी बूटी पकौड़ी के साथ धीमी कुकर बीफ बरगंडी स्टू, तथा जड़ी बूटी पकौड़ी के साथ सब्जी स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1pintsबीफ स्टॉक (आधा पानी और बीयर या बीफ स्टॉक के साथ बनाया गया, आधा पानी और शराब के साथ बनाया गया)बीफ स्टॉक (आधा पानी और बीयर या बीफ स्टॉक के साथ बनाया गया, आधा पानी और शराब के साथ बनाया गया)4झींगा और शिरायुक्तप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)4largesगाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे जड़ी बूटी (जैसे अजमोद, ऋषि, अजवायन के फूल, मेजोरम और मेंहदी) या 1 बड़ा चम्मच ताजा कटा हुआ मिश्रित जड़ी बूटी (जैसे अजमोद ,ऋषि, अजवायन के फूल, मेजोरम और मेंहदी)सूखे जड़ी बूटी (जैसे अजमोद, ऋषि, अजवायन के फूल, मेजोरम और मेंहदी) या 1 बड़ा चम्मच ताजा कटा हुआ मिश्रित जड़ी बूटी (जैसे अजमोद ,ऋषि, अजवायन के फूल, मेजोरम और मेंहदी)2लहसुन लौंग, खुली और बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, खुली और बारीक कटा हुआ6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लीन स्टूइंग बीफ या 1 1/2 एलबीएस ब्रेज़िंग बीफ, वसा की छंटनी और क्यूबेड या 1 1/2 एलबीएस लीन ग्राउंड बीफलीन स्टूइंग बीफ या 1 1/2 एलबीएस ब्रेज़िंग बीफ, वसा की छंटनी और क्यूबेड या 1 1/2 एलबीएस लीन ग्राउंड बीफ21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, खुली और कटा हुआप्याज, खुली और कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसादा आटासादा आटा2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ बेर टमाटरकटा हुआ बेर टमाटर4झींगा और शिरायुक्त(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सेल्फ राइजिंग आटासेल्फ राइजिंग आटा1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ सब्जी सूट या 4 औंस कसा हुआ जमे हुए मक्खनकटा हुआ सब्जी सूट या 4 औंस कसा हुआ जमे हुए मक्खन2स्मॉल्सशलजम (वैकल्पिक)या 2 छोटे स्वेड , छिलके और बारीक कटे हुए (वैकल्पिक)शलजम (वैकल्पिक)या 2 छोटे स्वेड , छिलके और बारीक कटे हुए (वैकल्पिक)4झींगा और शिरायुक्तपानी, मिश्रण करने के लिएपानी, मिश्रण करने के लिए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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