हरीसा-क्रस्टेड पोर्क क्राउन रोस्ट

हरीसा-क्रस्टेड पोर्क क्राउन रोस्ट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हरीसा-क्रस्टेड पोर्क क्राउन रोस्ट को आज़माएं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 698 कैलोरी, 77 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए एंको चिली, स्कैलियन, कोषेर नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सुनहरे किशमिश का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोल्डन किशमिश के साथ सेब उखड़ जाती है एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क के लहसुन-जड़ी बूटी क्रस्टेड क्राउन रोस्ट, हरीसा-क्रस्टेड ट्राई-टिप रोस्ट, तथा सेब और पोर्क स्टफिंग और साइडर ग्रेवी के साथ पोर्क का क्राउन रोस्ट.

निर्देश

1
खाना पकाने से 1 घंटे पहले रेफ्रिजरेटर से पोर्क निकालें । ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
एक मध्यम कटोरे में, बवासीर को गर्म पानी से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
नरम होने तक खड़े रहने दें, लगभग 15 मिनट ।
4
बवासीर और उनके भिगोने वाले तरल के 1/2 कप को एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
साबुत लहसुन की कली, 6 बड़े चम्मच जैतून का तेल, 2 1/2 चम्मच नमक और धनिया और जीरा डालें । चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
जीरा बीजजीरा बीज
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
6
हरीसा को एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
HarissaHarissa
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
7
राई-ब्रेड क्यूब्स को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर फैलाएं और ओवन में 12 मिनट के लिए टोस्ट करें, जब तक कि किनारों को भूरा न होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
राईराई
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
8
ब्रेड क्यूब्स को एक बड़े बाउल में निकाल लें । एक बड़े कड़ाही में, शेष 6 बड़े चम्मच जैतून का तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
9
स्कैलियन और कटा हुआ लहसुन जोड़ें और मध्यम उच्च गर्मी पर पकाएं जब तक कि लहसुन हल्का सुनहरा न हो जाए, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
10
ब्रेड क्यूब्स में मिश्रण डालें और टॉस करें; खुबानी, किशमिश और चिकन शोरबा डालें, नमक और काली मिर्च डालें और फिर से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
परोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुईपरोसने के लिए 1/2 पिंट हैवी क्रीम, फेंटी हुई
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
11
ड्रेसिंग को 8 1/2-बाय-11-इंच बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें और पन्नी के साथ कवर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
12
ओवन का तापमान 42 तक बढ़ाएं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
13
पन्नी के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
14
बेकिंग शीट पर पोर्क रखें और नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से अंदर और बाहर सीजन करें । सूअर का मांस 30 मिनट तक या बाहर से भूरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
15
रोस्ट के चारों ओर 1 कप हरीसा फैलाएं । ओवन के तापमान को 350 तक कम करें और 1 घंटे और 15 मिनट तक पकाएं, या जब तक भुना के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर 14 तक नहीं पहुंच जाता
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
HarissaHarissa
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
16
ओवन से निकालें और रोस्ट को बेकिंग शीट पर 15 मिनट तक रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
17
इस बीच, स्टफिंग को ओवन में 15 मिनट तक गर्म होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
18
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
19
रोस्ट को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
20
ड्रेसिंग के ऊपर बेकिंग शीट से किसी भी पोर्क के रस को बूंदा बांदी करें । शीर्ष पर कुरकुरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
21
पसलियों के बीच सूअर का मांस स्लाइस करें और ड्रेसिंग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
22
कटिंग बोर्ड पर छोड़े गए किसी भी रस के साथ बूंदा बांदी । शेष हरीसा को मेज पर पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
HarissaHarissa
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड

सामग्री

141 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे एंको बवासीर, तना और बीजसूखे एंको बवासीर, तना और बीज1561 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।16 सूखे तुर्की खुबानी, चौथाई16 सूखे तुर्की खुबानी, चौथाई1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजीरा बीजजीरा बीज431 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सूखे न्यू मैक्सिको या पसिला बवासीर , तना और बीजसूखे न्यू मैक्सिको या पसिला बवासीर , तना और बीज5largesलहसुन लौंग, 4 लौंग पतले कटा हुआलहसुन लौंग, 4 लौंग पतले कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स4 बड़े चम्मच हल्के से भुने हुए पाइन नट्स2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन धनियाजमीन धनिया12झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल12झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च4किलोग्रामक्राउन रोस्ट पोर्क, बंधे, हड्डियों को फ्रेंचक्राउन रोस्ट पोर्क, बंधे, हड्डियों को फ्रेंच5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बीज वाली राई की रोटी, 1 इंच के क्यूब्स में कटी हुईबीज वाली राई की रोटी, 1 इंच के क्यूब्स में कटी हुई8स्कैलियन, कटा हुआ क्रॉसवर्ड तिहाई में और पतले कटा हुआ लंबाई मेंस्कैलियन, कटा हुआ क्रॉसवर्ड तिहाई में और पतले कटा हुआ लंबाई में
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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