होइसिन-ग्लेज़ेड मीटलाफ
होइसिन-ग्लेज़ेड मीटलाफ के बारे में आवश्यकता होती है 1 घंटा शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 951 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 64 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अजवायन, होइसिन सॉस, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं होइसिन-ग्लेज़ेड मीटलाफ सैंडविच, होइसिन-ग्लेज़ेड मीटलाफ सैंडविच, तथा होइसिन-अदरक मीटलाफ.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें पन्नी के साथ एक रिमेड बेकिंग शीट को लाइन करें,फिर खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट करें ।
एक बड़े कटोरे में, पंको, लहसुन पाउडर, तुलसी,अजवायन, सरसों पाउडर, पेपरिका और नमक मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में, गाजर, प्याज और अंडे को मिलाएं । बहुत बारीक कटा हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
ब्रेडक्रंब में जोड़ेंमिश्रण और अच्छी तरह मिलाएं ।
ग्राउंड बीफ और सॉसेज मांस जोड़ें, फिर धीरे से लेकिन अच्छी तरह से मिलाएं । मिश्रण ठोस और चालू होगाशुष्क पक्ष।
मिश्रण को आधा में विभाजित करें और एक हिस्से को एक तरफ स्थानांतरित करेंतैयार बेकिंग शीट का । लगभग 8 इंच की रोटी में फार्मलंबे और 2 इंच ऊंचे ।
शेष आधे के साथ दोहराएं, इसे बगल में एक रोटी में बनाएंपहला, उनके बीच कई इंच छोड़कर ।
एक छोटे कटोरे में, होइसिन, केचप और हॉटसॉस को एक साथ मिलाएं । मांस के शीर्ष और किनारों पर चम्मच ।
40 से 45 मिनट तक बेक करें, जब तक कि मांस 155 डिग्री फ़ारेनहाइट तक न पहुंच जाएकेंद्र ।
मीटलाफ स्लाइडर्सयदि आप बर्गर के साथ कर सकते हैं,तो आप इसके साथ कर सकते हैंबिफ्टओवर मीटलाफ—स्लाइडर्स!पर मकई? क्यों नहीं?इसे भूसी, इसे परमाणु, फिर इसे खड़ा करेंएक थर्मस में । पिकलसब्जियोंएक आसान,स्पर्श पक्ष बनाओ । मीटलाफ टैकोस्क्रंबल ने बचे हुए मीटलाफ को गर्म किया, फिर इसे थर्मस में पॉप किया । तत्काल टैको मांस।बैगेल चिप्स याद है? वे वापस आ गए हैं । और वे क्रीम पनीर और स्ट्रॉबेरी के साथ स्वादिष्ट हैं ।
हिर्श द्वारा 2013, बीटिंग द लंच बॉक्स ब्लूज़ से राचेल रे बुक्स/अटरिया द्वारा प्रकाशित, साइमन एंड शूस्टर, इंक का एक प्रभाग । जहां भी किताबें बेची जाती हैं ।