हैमबर्गर स्टू

हैमबर्गर स्टू
नुस्खा हैमबर्गर स्टू लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 301 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, सूअर का मांस और बीन्स, आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ता मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है शरद ऋतु. यह नुस्खा 150 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हैमबर्गर स्टू, हैमबर्गर स्टू, तथा हैमबर्गर स्टू.

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में, जमीन बीफ़ को भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड बीफग्राउंड बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
टैको मसाला, सूप, पानी, प्याज, गाजर, आलू, अजवाइन और बीन्स डालें । गर्मी को कम करें। लगभग 30 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
सब्जीसब्जी
आलूआलू
गाजरगाजर
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
बीन्सबीन्स
पानीपानी
सूपसूप

उपकरण

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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