हैम और फेटा पनीर आमलेट

हैम और फेटा पनीर आमलेट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हैम और फेटा पनीर आमलेट को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक रेसिपी है 247 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और फेटा पनीर उठाएं, गार्निश करें: साल्सा, हरा प्याज, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तोरी, प्याज और फेटा पनीर आमलेट, पेस्टो सॉस और फेटा चीज़ के साथ बचे हुए ग्रिल्ड वेजिटेबल ऑमलेट, तथा हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव.

निर्देश

1
एक कटोरे में साल्सा को छोड़कर सभी सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
हल्के से ग्रीस किए हुए सॉस पैन या छोटे कड़ाही में डालें । सरगर्मी के बिना, सेट होने तक कम गर्मी पर पकाना । मोड़ो; सेवारत प्लेट में स्थानांतरण।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
3
साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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