हार्दिक इतालवी चिकन और सब्जी का सूप

हार्दिक इतालवी चिकन और सब्जी का सूप
हार्दिक इतालवी चिकन और सब्जी का सूप सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36g प्रोटीन की, 9g वसा की, और कुल का 333 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.34 खर्च करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक, चिकन ब्रेस्ट, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो हार्दिक इतालवी टर्की सॉसेज मीटबॉल और सब्जी का सूप, हार्दिक चिकन सब्जी का सूप, तथा हार्दिक चिकन सब्जी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन सेट में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
प्याज और कुचल लाल मिर्च के गुच्छे जोड़ें और प्याज को नरम होने तक पकाएं, 5 मिनट । इस बीच, अजमोद की टहनी, लेमन जेस्ट और सौंफ को एक साथ बाँध लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
जड़ी बूटी बंडल, शोरबा, 2 कप पानी जोड़ें, और, यदि उपयोग कर रहे हैं, तो पनीर का छिलका । एक बहुत ही कोमल उबाल लें और तब तक उबालें जब तक कि चिकन लगभग 8 मिनट तक पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई3 लहसुन की कलियाँ, 2 कुचली हुई, 1 पूरी बची हुई
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
4
चिकन को एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
5
बड़े स्ट्रिप्स में हड्डियों से मांस निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
6
इस बीच, शोरबा में कटा हुआ सौंफ़, गाजर, और अजवाइन जोड़ें और स्वाद के लिए नमक के साथ मौसम । तब तक उबालना जारी रखें जब तक कि सब्जियां सिर्फ निविदा न हों, 5 मिनट । नूडल्स में हिलाओ और लगभग 5 मिनट तक अल डेंटे तक पकाना । आरक्षित चिकन, बेबी पालक और परमेसन में तब तक हिलाएं जब तक कि चिकन गर्म न हो जाए और पालक मुरझा जाए । जड़ी बूटी के बंडल और पनीर के छिलके को त्यागें। नींबू के रस में हिलाओ, स्वाद के लिए । सूप को सर्विंग बाउल में डालें और गुजरने के लिए अतिरिक्त परमेसन के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
कटा हुआ डेली कॉर्न बीफ़, मोटे तौर पर कटा हुआकटा हुआ डेली कॉर्न बीफ़, मोटे तौर पर कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
करछुलकरछुल

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडंठल अजवाइन, कटा हुआडंठल अजवाइन, कटा हुआ6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हड्डी में चिकन स्तन, skinlessहड्डी में चिकन स्तन, skinless4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछोटा सिर सौंफ, पतला कटा हुआ, सौंफ सबसे ऊपर आरक्षितछोटा सिर सौंफ, पतला कटा हुआ, सौंफ सबसे ऊपर आरक्षित6स्प्रिग्ससाबुत टहनी, प्लस 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ फ्लैट-पत्ती अजमोदसाबुत टहनी, प्लस 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ फ्लैट-पत्ती अजमोद6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक6झींगा और शिरायुक्तनींबू का रसनींबू का रस18इंचनींबू उत्तेजकता, 1 नींबू से कटौतीनींबू उत्तेजकता, 1 नींबू से कटौती2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा12 चम्मच लहसुन पाउडरअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2इंचएक परमेसन छिलका, वैकल्पिकएक परमेसन छिलका, वैकल्पिक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकसा हुआ परमेसन, प्लस पास करने के लिए अतिरिक्तकसा हुआ परमेसन, प्लस पास करने के लिए अतिरिक्त4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरे गेहूं अतिरिक्त चौड़ा नूडल शैली पास्ता, 2 3/4 औंस (अनुशंसित: रोंज़ोनी स्वस्थ फसल) * * केवल 2 3/4-औंस वजन का उपयोग करने की सलाह देंपूरे गेहूं अतिरिक्त चौड़ा नूडल शैली पास्ता, 2 3/4 औंस (अनुशंसित: रोंज़ोनी स्वस्थ फसल) * * केवल 2 3/4-औंस वजन का उपयोग करने की सलाह दें1चुटकीपिंच कुचल लाल मिर्च के गुच्छेपिंच कुचल लाल मिर्च के गुच्छे

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, और Verdicchio कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप की कोशिश कर सकते Tenuta di Nozzole ला Forra Chianti Classico Riserva. समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Tenuta di Nozzole ला Forra Chianti Classico Riserva
Tenuta di Nozzole ला Forra Chianti Classico Riserva
कुरकुरा, पका हुआ, लाल बेरी और चेरी सुगंध जीवंत, ताजा अम्लता द्वारा आकार दिया जाता है । मुंह में, फ्लेवर पृथ्वी, मशरूम और चमड़े के क्लासिक सांगियोविस नोट दिखाते हैं, जिसमें फर्म अभी तक सुरुचिपूर्ण टैनिन की रीढ़ है । प्रभावशाली एकाग्रता और गहराई, ब्लैकबेरी और लाल चेरी सुगंध और स्वाद के साथ एक सुंदर चियांटी अम्लता और सुरुचिपूर्ण टैनिक संरचना में सेट ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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