हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ओट केक और पालक

हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ओट केक और पालक
हॉर्सरैडिश सॉस के साथ ओट केक और पालक एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 528 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में सहिजन, गाजर, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो हरी हॉर्सरैडिश सॉस के साथ हर्बड फिश केक, हॉर्सरैडिश ककड़ी सॉस के साथ सामन और व्हाइटफिश केक, तथा हॉर्सरैडिश ककड़ी सॉस के साथ सामन और व्हाइटफिश केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में, दूध को उबाल लें । जई में हिलाओ और गर्मी से हटा दें । एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, सहिजन और 1/4 चम्मच नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
सफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
एक बड़े नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में मध्यम गर्मी पर 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ मक्खन का 1 बड़ा चम्मच पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
3
प्याज डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, पारभासी होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4
गाजर और काजू डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, गाजर के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजूकाजू
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
आँच से हटाएँ और ओट्स में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू
6
एक कटोरी में अजमोद, अंडे, 1 चम्मच नमक, 1/2 चम्मच काली मिर्च और जई का मिश्रण मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
7
मध्यम गर्मी पर फ्राइंग पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें । 1/4-कप माप का उपयोग करके, जई के मिश्रण के टीले को पैन में स्कूप करें और एक स्पैटुला के साथ समतल करें । बैचों में भूनें, शेष तेल को आवश्यकतानुसार सुनहरा होने तक, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट तक मिलाएं । कागज़ के तौलिये से ढकी बेकिंग शीट पर 200 ओवन में गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
8
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, मक्खन के शेष चम्मच को मध्यम कम गर्मी पर पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड छोटे लाल आलू, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
9
पालक और शेष 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च जोड़ें । ढककर गर्म होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
10
ओट केक के साथ साइड में सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
11
शराब की सिफारिश: कई लोग टोकाई फ्रुलानो को इटली की सबसे अच्छी सफेद शराब मानते हैं । इस मौके पर मुख्य अतिथि के रूप में जिला पंचायत सीईओ डॉ.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
तीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेस्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारास्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा1गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकाजू, कटा हुआकाजू, कटा हुआ4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाना पकाने का तेल, यदि आवश्यक हो तो अधिकखाना पकाने का तेल, यदि आवश्यक हो तो अधिक2अंडे, मिश्रण करने के लिए पीटाअंडे, मिश्रण करने के लिए पीटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखा तैयार सहिजनसूखा तैयार सहिजन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने जमाने के ओट्सपुराने जमाने के ओट्स1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी5क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ567हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए पूरे पत्ते पालक, डिफ्रॉस्टेडपैकेज जमे हुए पूरे पत्ते पालक, डिफ्रॉस्टेड
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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